大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?

對我來說,每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本椰子油的妙用,看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱,再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:



讓每個人都能親身體驗椰子油奇蹟般的療癒功效。

椰子油到底有多麼神奇呢?

就從現在開始,徹底瞭解椰子油吧!


全面剖析椰子油神奇功效與實用指南

完整祥述椰子油對健康和養顏美容的好處

過去民眾對於椰子油常存有高脂肪危險的誤解,直至醫療生技的發達才開始逐漸改善。作者將本書區分為九個章節,從椰子油的真相開始探討,緊接著帶領讀者們瞭解並非所有的飽和脂肪都是不健康的,並企圖打破迷思。

其實飽和脂肪有著促進人體健康的功能,只是受政治與經濟等影響,才使得民眾不瞭解飽和脂肪的優劣之分,進而對椰子油產生排斥。

而後作者仔細地帶領讀者們進入椰子油的世界。椰子油具有促進健康與美容的效果,因此也可用來對抗心臟疾病。根據研究與臨床觀察顯示,椰子油中所含有的脂肪酸,可用來協助預防與治療許多疾病,舉凡心臟病、高血壓、動脈硬化與中風等。另外,椰子油還可用來保護身體不受阿茲海默症、帕金森氏症等其它神經障礙疾病的侵擾。除了重大疾病外,椰子油也可改善身體的脫皮狀況、控制頭皮屑等生活困擾。其實椰子與椰子油早就被廣泛利用在許多傳統形式的醫學中,只是大多民眾不甚瞭解。

在這些實例中,最知名的就是印度的阿育吠陀醫學。椰子產品被阿育吠陀醫學視為醫療聖品,也是一些藥材配方中的重要成分。另外,在阿育吠陀跟印度民俗醫學中都肯定椰子油的療癒功效,並以它來治療各式各樣的症狀,如霍亂與皮膚病等。只可惜這些案例,並不廣為人知。現代醫藥科學直到現在,才開始慢慢解開椰子油的療癒秘密,而這些研究也都顯示椰子油與藥物一樣,具有很多有效的用途。

最後,作者提供許多椰子油的使用方法,帶領讀者一同戰勝各類疾病,更加美麗與健康。希望可以藉著本書,讓讀者真正瞭解椰子油,別再誤解它!

「椰子油」的妙用:

預防心臟病、高血壓、動脈硬化與中風

預防糖尿病,並減輕與糖尿病相關的症狀

促進強壯骨骼與改善牙齒疾病,並預防骨質疏鬆

促進減肥,【博客來排行榜好康優惠】並改善皮膚狀況

擊敗流感、C型肝炎、麻疹等其它疾病

預防提早老化與退化性疾病

消除與慢性疲勞症候群相關的症狀

更多「椰子油的妙用」等著讀者自行發現!

本書特色【一定要買】

1.打破讀者群對於飽和脂肪的迷思。

2.以淺白的說明文字搭配各國所發生的小故事來講述椰子油,並以科學研究為佐證。

3.教導讀者如何善用椰子油,讓體態更完美、身體也更加健康。

4.剖析椰子油真正的療效,讓讀者徹底瞭解椰子油。

5.提供與椰子油相關的食譜,讓讀者們能看得入心又吃得安心。

專家推薦

綠色大帝總教育長 王康裕 自然派藥師

須知:

  • 原文作者:Bruce Fife
  • 譯者:王耀慶
  • 出版社:晨星

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/10/01
  • 語言:繁體中文


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▲內海哲【博客來縫紉技法入門推薦書單】也。(圖/達志影像/美聯社)

記者楊舒帆/綜合報導

巨人與橫濱9日進行本季第18次交手,巨人洋砲克魯茲(Luis Cruz)相隔2個月傷癒歸隊就建功,轟出2分彈帶領巨人以5比2擊敗橫濱。

克魯茲6月11日因自打球導致左腳受傷,降至2軍調整,休息足足2個月後才重返一軍,此戰2局第1打席就開轟,敲出2分彈,引爆巨人攻勢,接著橋本到二壘安打、坂本勇人接連敲安打帶1打點,單局灌進5分奠定勝基。

這是克魯茲本季第7轟,他表示,「首打席全壘打嗎?復健期很長,一回來就很想為球隊貢獻,為了追上廣島鯉魚,想好好拚了。」巨人此戰獲勝後,距離中央聯盟第1名的廣島還有5.5場勝差。

巨人先發投手內海哲也表現也很精彩,主投7局,被3安打,失2分,個人先發3連勝,目前奪7勝3敗。內海全場用球數95球,「狀況蠻好的,用球數不少,不然還蠻想投完。」內海希望能朝10勝邁進,同時也希望幫助球隊拿下央聯第一。

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